楽しく遊んで体を動かしながら、運動神経をアップさせましょう！ 初心者でも安心して参加できる体操教室を開催します。 プロの指導のもと、走る・跳ぶ・リズム感などの基礎動作をしっかり身につけることができます。

◆開催日時
《3月26日（水）》
①9:45〜10:45　幼児（年少〜年長）
定員：各20名、参加費：500円
講師：桝永大資、柳田晃
内容：コーディネーション運動を取り入れ、脳と神経回路を作ることで身体能力の向上を目指します。
体の動きや力の加減を調整する「運動神経」を鍛えるトレーニングです。コーディネーション運動は体の神経系に働きかけ運動能力を向上させます。幼児向けに楽しく遊び感覚で運動神経向上を目指します。

② 11:00〜12:00　小学生
定員：各20名、参加費：500円
講師：桝永大資、柳田晃
内容：コーディネーション運動を取り入れ、脳と神経回路を作ることで身体能力の向上を目指します。
体の動きや力の加減を調整する「運動神経」を鍛えるトレーニングです。コーディネーション運動は体の神経系に働きかけ運動能力を向上させます。小学生向けに体の使い方を学び、どのスポーツにも対応出来るように運動神経向上を目指します。

《3月27日（木）》
① 9:45〜10:45　幼児（年少〜年長）
定員：各20名、参加費：500円
講師：吉田康一、柳田晃
内容：リズムトレーニングを取り入れ、音楽に合わせて体を動かしたり、楽しみながら体を動かします。また、かけっこが早くなる為の走り方のコツや、運動神経向上のための様々なトレーニングを行います。

② 11:00〜12:00　小学生
定員：各20名、参加費：500円
講師：吉田康一、柳田晃
内容：リズムトレーニングを取り入れ、音楽に合わせて体を動かしします。リズムに合わせて身体を思い通りに動かせるようになることで、筋肉の収縮と弛緩がスムーズになり、動きにメリハリがついてくるため、運動パフォーマンスの向上にもつながります。また、かけっこが早くなる為の走り方のコツや、運動神経向上のための様々なトレーニングを行います。

◆持ってくるもの
室内シューズ、水筒、タオル

◆申し込み方法
3月1日（土）から、さざんぴあの窓口または電話で予約
先着順受付 となります。定員になり次第、受付終了となります。

◆開催場所
福岡市博多南域交流センター さざんぴあ博多

住所：福岡市博多区南本町2-3-1
電話番号：092-502-8570

ぜひ、みなさまのご参加をお待ちしております！ 楽しく体を動かして、運動神経をアップさせましょう！